★21日間ワーク-感想★体験談★２

り～しゃんさん♪
http://plaza.rakuten.co.jp/littleritsu/
より転載･･････★

（現在、つぐみというハンドルでホームページを持たれています(^-^)
　「キラ☆キラ手帳」 http://shinynote.blog54.fc2.com/ ）

2006年07月05日
自己ヒーリング19～21日目

19日目
自己ヒーリングは、すっかり毎日の中に溶け込んでいます。
「やらなければ」
という気持ちより、
「自己ヒーリングしたいなぁ」
という気持ちがいっぱいです。
たぶん21日間が終了しても、毎日続けそうな気がします。

20日目
今日は、またまたまみたんさんのセミナーで再伝授していただく予定でしたが、皆さんの体調が優れず、中止となりました。
【まみたんコメント】《受講希望者のお子さんが発熱、また私も…ということで、延期となりました。》
実は私も昨夜、暴走族の騒音でほとんど眠れなくて、朝から動きを止めると眠ってしまいそうな状態でした。
夜中に布団の中で悶々と迷惑な人たちに腹を立てていましたが、ふとこれではいけないと思い、慈悲の瞑想を行ないました。
慈悲の瞑想とは気の学校というところで知ったのですが、私には怒りを静めるのにとても役立っています。
他にもたくさんのコラムが載っているのですが、すべて分かりやすく、オススメです。

今日、レイキボックスを準備しました。
前から箱は購入していたのですが、なんとなく、使っていませんでした。
そして、今日家族の名前を書いて入れ、初めてレイキボックスにレイキをかけてみました。
なるべく自分の思いを入れないように、冷静に冷静に…。
木製の箱だからか、ものすごく手が暖かくなりました。
愛する家族のために何かしてあげられると思うと、自己満足かもしれないけれど、とても幸せな気持ちです。

21日目
今日、主人がいつもより早く帰ってきました。
「久しぶりに今日は何もトラブルがなかった」
と喜んでいる主人。
レイキボックスのおかげかな、と心の中でニヤッとしている私でした。

今日でめでたく21日間の自己ヒーリングを終了いたしました!!
早かったような長かったような…。
始める前は21日間をとても長く感じていたけれど、その間に好転反応と思われる体調不良だったり、レイキの効果を少しずつ感じられるようになって、毎日が新しい発見と驚きの連続でした。
実は21日間が終わるのが、少し恐かった気持ちもあるんです。
「21日間を終えて、さてこれからどうすれば?」
という、ちょっとした不安ですね。
学校を卒業して、社会に出る前の心境に似ています。
これからも自分や家族をヒーリングしていくのはもちろん、できれば人の役に立てれば幸せだと思っています。
たとえば何かを創造して、それが人の心に響いたり、感動してもらえたら、こんなに嬉しいことはありません。
それが文章なのか、クラフトなのか、音楽なのか…。
レイキヒーリングを続けていれば、何が自分にできるのか、答えが出てきそうな気がしています。
もちろん私のレイキヒーリングを必要としてくれる人がいれば、できる限りお応えしていきたいです。
レイキに出会えて、とても感謝しています、ありがとう。

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2006年07月02日
自己ヒーリング15～19日目

15日目
先日から主人の車にレイキをかけていたのですが、変わりがなく、
「きっと修理するほうがいいということなんだろう」
と思いながら、それでもレイキをかけ続けていた私…。
するとなんと！
今日、思わぬところから臨時収入が!!
しかも修理代がちゃんと払えて、少しおつりがくるくらいの額なのです。
これにはほんとにビックリです。
やっぱり傷んだところはちゃんと修理しなさいということなんですね。

16日目
今週は習い事がほとんど休みなので、
とてものんびりとした毎日を過ごせています。
今まで食事中にテレビを見ることは絶対禁止していたのだけれど、
ついついお小言を言ってしまう自分がいやだし、
家族にも申し訳ないと思っていました。
そこで、今日はテレビを見ながら食事をしたところ、
みんなで笑って楽しかったし、娘たちもいつもの倍の量ぐらい食べていました。
食事しながらテレビを見ることは
本当はいけないことかもしれないけれど、
家族が同じ時を楽しんで過ごせることはとても貴重なことだと思いました。
今まで「あれはダメ、こうでなくちゃいけない」
という縛りをかたくなに守ってきた私ですが、
最近、もっとゆるめたいという気持ちがどんどん出てきています。
たぶんレイキのおかげで不安や心配が取れてきて、
今を楽しむということが分かってきたのかなぁと思います。

17日目
また車の中で自己ヒーリングしました。
本当は外に出てしてみたかったのですが、雨が降っていて無理でした。
車の中とはいえ、外からの視線が気になったけれど、
以前ほど「変に思われやしないか」という気持ちはなくなりました。
もし、疑問に思う人がいれば、快くレイキのことを説明してあげたいと思うくらい、私の中でレイキが普通なことになってきています。
具合の悪かった胃も調子よくなってきました。
やっぱりあれは好転反応だったのでしょうか。
精神的にもすごく落着いているのが良く分かります。

18日目
今日、注文していた本が3冊届きました。
1冊目はTrinity（vol．19）。

この雑誌はスピリチュアルなことが取り上げられていて、
以前に1冊だけ買ったことがあり、ときどき新刊をチェックしていました。
今回もなんとなくHPをチェックすると、なんと大好きな江原さんが!!
急いで近くの本屋へ走ったけれど、見当たらず、アマゾンでも売り切れ。
もう一度HPをみると「増刷決定」という言葉が…。
さすが江原さん人気です。
こうして江原さんや美輪さんのおかげでスピリチュアルなことに興味を持つ人が増え、もっとふつうに周りの人と語れるようになると、ほんとにいいなぁと思います。
あとの2冊はフィンドホーンの創始者、アイリーン・キャディさんの著書で、
心の扉を開くと、
愛の波動を高めようです。

「心の扉を開く」の方は、365日、毎日のアイリーン・キャディさんの言葉が載っていて、
ちょうど届いたのが7/1と、きりのいい時なので、毎日1ページずつ読んでいこうと思います。
「愛の波動を高めよう」は具体的な瞑想の方法や、神の声を聞くための実践的なことが書かれています。
こちらももうすぐレイキの自己ヒーリング期間が終わるので、
その後、自分と向き合っていくのに最適なタイミングで出会えたなぁと感じています。
昼間、娘が部屋の中でピアノに足をぶつけ、泣いていたので
「ママの魔法の手で治してあげる」と言ってしばらくレイキをかけました。
1分ぐらいですぅっと泣くのをやめ、落着いたのが手に取るように分かり、
本人も「痛くなくなった」と言っていました。
こんなとき、ほんとにレイキを習って良かったなぁと思います。

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2006年06月29日
自己ヒーリング13～14日目

13日目
テレビを見ながら子どもをひざに座らせ、お腹にレイキをかけていた。
もういいかなぁと思って手を離すと、気持ちが良かったのか
私の手を取ってもう一度自分のお腹の上に置いた。
ちょっと嬉しかった。

夜、布団の上で寝る前に自己ヒーリングをしていて、
自分の手のひらを見て驚いた。
手のひらが丸く光っていた。
部屋の電気は消していて、他の部屋の明かりで薄暗い感じの状況で、メガネを外していたので目の錯覚かなぁとおもってメガネをかけて確かめた。
でもやっぱり、ぼんやり光っているように見える。
蓄光の素材のような薄い緑色のはっきりしない色。

絵が下手でゴメンナサイ。
こんな風に両手が光って見えたんです!!
きっとこれがエネルギーなんだなぁと、半分寝ながら考えていました。
【まみたんコメント】《ホームページの方には、画像を載せられています。見てみてください♪よく分かると思います☆(^^)》

14日目
近所のウサギさんがどうも風邪をひいたらしく、
元気なく鼻水も出ているというので、
少しだけレイキをかけてみた。
そしてはじめて
「気功みたいのを習ってるからやってみるね。」
と人に言った。
伝授されてからまだ誰にも話したことはなかったのですごくドキドキしたけど、
「へぇ～。」
という反応しかなかったので、かえってホッとした。
案外言ってみると受け入れられるのかもしれないな、
とそのとき思った。
本当は主人が今とても忙しくて疲れているから、
レイキをかけてあげたいんだけど、なかなか言い出せない。
しばらくは遠隔で、黙ってかけようと思う。

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2006年06月26日
自己ヒーリング10～12日目

10日目
子どもの習い事を迎えに行った待ち時間中に車の中で途中まで自己ヒーリング。
ひと気のないところへ移動したものの、やはり周りが気になって落着かない。
せっかく自己ヒーリングしたのに、もったいない感じがした。
でも本当に誰もいない屋外で、大気や風や光を感じながら、
自己ヒーリングをしたら、どんなに気持ちいいだろうかと思った。

11日目
今日は、私のまわりで体の調子が悪い人がたくさんいるように思えた。
生理痛だったり、腰を痛めている人だったり。
レイキをかけてあげたいと思ったけれど、勇気が出ない。
私が苦しんでいる人の力になれるかもしれないと思うからかも知れないけれど、不調な人が目に付いてしまう。

今、図書館で借りた世界一簡単に幸せになれる「ありがとう」の魔法という本を読んでいる。
この本は”「ありがとう」を唱えることで、本当の幸せをつかんでいきましょう”というような内容なのだけれど、その中にレイキにも同じことが言えるのかな、と思う部分があったので書き出してみます。

”大切な人にどうしたら「ありがとう」を唱えてもらえるか－
もし、周りに「ありがとう」を必要としている人がいたら、その人の分をあなたが唱えてあげればいいのです。その人の分まで唱える役割を、神様から任命されたと思ってください。”
”何も変わらないのはなぜ？－
「ありがとう」を唱えてもうまくいかない人のもう一つのタイプは、とてもまじめな性格の人たちです。まじめな人の中には、「まだ、唱える回数が少ない。まだだめ、もっとがんばらなくちゃダメだ」と、自分を責めるタイプがいます。これも執着であり、強い「我」です。このままでは、人生の枝葉は変わっても、根はよくなりません。運命までも変わらないのです。こうした人は、1回でも「ありがとう」を唱えさせていただいたことに感謝し、1回ずつ唱える回数をふやしていきましょう。それでいいのです。”

この「ありがとう」の部分をそのまま「レイキ」に入れ替えてみると、
「そっかぁ」と、なんとなく自己ヒーリング中の疑問や不安がすぅーっと消えていくようでした。

12日目
今日は、胃がとても苦しい…。
たぶん胃に異常があるわけではなく、腸の問題だと思う。
好転反応なら、早く通り過ぎてください。

お風呂で半身浴をしながら、途中まで自己ヒーリング。
しっかり汗をかきたくて半身浴をしているので、
その間に自己ヒーリングを済ませられるのは一石二鳥です。

寝ながらワイス博士のストレス・ヒーリングを聞きながら眠りについた。
すごくいい気持ち。
途中イルカの声が聞こえたときは、すごく嬉しくて、
イルカの声がたくさん入っているCDを買ってみようかと思った。
半分以上眠っていたような気がするけど、CDが終わる少し前にふっと目が覚めた。

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2006年06月23日
自己ヒーリング9日目

今日は時間が取れたときに少しずつ、分けて自己ヒーリングをしました。

頭部のヒーリングまでをして、夕食の支度をはじめたのだけれど、
手に髪の毛か、くもの巣が引っかかったような感じがして、
そこを触ったり払ったりしてみた。

何度してもその感覚が取れず、
「もしかしてこれってエネルギー？」
と思いながら手を眺めていた。

13ポジションを通してヒーリングした時もそうだけど、
「これで終わり。」
と思ってもまだ手にエネルギーが流れているような感じがして、
もったいなくていつまでもいろんなところに手を当てている。

まだ自分以外の人に「レイキをかけるよ」と言ってかけたことがない。
21日間の自己ヒーリングが終わったら、少しずつ誰かにかけてみたいなぁと思う。
今は自信が持てない。
目に見えるといいのになぁ。

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2006年06月22日
自己ヒーリング7～8日目

7日目
レイキセミナーを受けているときに、

「今自己ヒーリングすればすごくエネルギーを感じられるよ。」

とまみたんに言われたので、話を聞きながら途中までやってみた。
7ポジションぐらいまでやったところで、ものすごく眠たくて、
最初の伝授のときのように身体がだるくなった。
家に帰ってから残りをやったけれど、とにかく眠たくて大変だった。
【まみたんコメント】《受講者の伝授が終わり、ヒーラー人数が５人となったところでやってみました。乗倍されるので、気持ちいいです♪(*^o^*)》

8日目
主人の車に警告ランプが点いてしまって、車屋さんに

「修理には5万円くらいかかるかも」

と言われていた。
ちょっと痛い出費になってしまうので、部品が届くまで2・3日かかると言うので車にレイキをかけてみた。
お願い、直って

朝からなんとなく時間が取れなくて、寝る時間もいつもより遅くなってしまったのに布団の中で自己ヒーリングしたので、ものすごい睡魔とのたたかいでした。
途中何度か眠ってしまっては続きから始めて、の繰り返しで何とか最後までできました。

エネルギーが流れている感覚は、指や手がドクドクと脈打つように感じられるようになりました。
レイキを流そうと思っていなくてもレイキとかスピリチュアルな本や記事を読んでいたりすると、同じように手がドクドクしてくることがあることに気づいた。
21日間終わったら、いったい何を感じられるようになるんだろう。
すごく楽しみです。

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2006年06月20日
再伝授

今日、まみたんさんに再伝授をしていただきました。

その前に用事があったので少し遅れてしまい、今日は他の方もいらっしゃるのでご迷惑をかけたかなぁと思ったら、入り口のところでまみたんさんとバッタリ。
ちゃんとはじめから参加することができて良かった。
【まみたんコメント】《会場申請？申込書を事務所で書いていて、すっかり遅くなってしまいました。会場の事務所を出たところでバッタリ☆すごいタイミングです(^^)v》

今日は初めて伝授される方が2人と、私と同じく再受講のミカリさんが参加されていました。
レイキの説明は私にとって復習にもなるし、聞き逃していたこともあったりで、とっても役に立ちました。
また人数が多いといろんな話を聞けたり、1対1ではできなかったエネルギーワークも体験できて充実した時間でした。
とにかく皆さん楽しくて明るい方たちばかりだし、わりと近くにお住まいだし、興味を持っていることや同じような仕事をしていたりと、不思議な縁を感じました。

再伝授中は、前回とは違って、ものすごく気持ちよくリラックスしていて、目の前の大きなものがゆっくり縮んだり広がったり、形や色を変えていきました。
それを眺めているのがすごく気持ちよかったです。

レイキのおかげでとてもよいご縁にめぐり合えたこと、感謝します。

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自己ヒーリング3～6日目

3日目
夜寝付いた子どもにレイキヒーリングをしてみる。
なるべく自分の思いを入れないように、と思うけれど、なかなか難しい。
エネルギーが流れる感じは、手がビリビリするようになった気がする。
じつは家でDVDを見ながらヨガを続けていたんだけど、2週間ぐらいご無沙汰。
でもレイキとつながりがありそうなので、昨日久しぶりにやってみた。
そうしたら、いきなり腕が筋肉痛…。
ヨガみたいにゆっくりした動きでもちゃんと筋肉は鍛えられていたんだなぁ。
夕方、車を運転中に紫の丸い光が見えた気がした。
ちょっとビックリ。

4日目
家族が休みで家にいるのでなかなか一人になる時間がない。
寝る前にまとめて自己ヒーリング。
手がビリビリする感覚は、意識するとレイキを流していないときでもビリビリするような気がする。
くもり空の切れ間にのぞく鮮やかな青空や、自然にできた雲の形に妙に感動して見入ってしまう。

5日目
以前、胃が気持ち悪いのが何ヶ月も続いたことがあった。
ここ3ヶ月ぐらいはずっと調子良かったのに、昨日あたりからまた少し胃が気持ち悪い。
好転反応かなぁと思って薬は飲まないでガマンしてみる。
お昼ごはんを食べたあと、とにかく眠くてしょうがない。
少し昼寝をしようと思って横になったらあっという間に1時間半が経っていた。
それでもまだ眠たかったけれど、友達が来ることになっていたので、無理やり起きる。

6日目
今日も朝から胃が気持ち悪いけれど、久しぶりに家族で出かけるので胃に手を当てながら、楽しもうと思った。
胃の辺りを触っていると少し楽になる。
私はあまり泳ぎが得意ではないので、プールや海水浴はあまり好きじゃなかった。
でも今日はなんだかとっても泳ぎたくて、思い切って泳いでみたら、なぜだかうまく泳げた。
すごく気持ちよくて、自分でも上手に泳げているのが分かった。
家族にも「泳げないって嘘だったの？」と言われる。
筋力も持久力もないので、長い距離は泳げないけれど、もっと鍛えて、たくさん泳げたらどんなに気持ちいいだろうかと思う。
なんとなく、知らずに自分にかけていた制限が少し取れたように思う。
毎晩、子どもが寝付いてからレイキヒーリングしていたのだけれど、今日は子どもの方から寝る時に「背中トントンして」と言ってくる。
レイキヒーリングをしていることは知らないはずなのに、子どもは感じ取っていたのかなぁと不思議な気分。

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2006年06月16日
自己ヒーリング　2日目

私は7年くらい前から知り合いにすすめられて法華経を信仰しています。

信仰といっても、はじめはなんとなく義務感から仕方なくお経をあげているという感じでした。
それでも何かあったときはわらにもすがる思いで、心の中で「南無妙法蓮華経」を唱えていたり、気持ちが不安なときには法座の前でお経をあげさせてもらったりという風になっていました。

ところが、「オーラの泉」に研ナオコさんが出演したとき、研さんは法華経で何度も守られてきていると、江原さんが霊視（？）し、美輪さんもいろいろなお経の中で法華経が一番強かったから信仰しているとおっしゃっていたのです。

そのとき「法華経ってすごいんだ」と初めて知り、ここしばらくは毎朝お経をあげさせてもらっていました。

と、前置きが長くなったのですが実は自己ヒーリング2日目の昨日、いつものようにお経をあげているとき、合掌した手がものすごく熱く感じたのです。
その日の自己ヒーリングをする前だったのですごく不思議でした。

それから自己ヒーリング。
昼間は家族がいないのでまとめてできました。
自己ヒーリングしながら、朝、娘が
「金魚が弱ってみんな（他の魚）に食べられている」
と言っていたのを思い出し、水槽に目をやりました。
確かに泳ぎ方がおかしく、気を抜くと尻尾のほうからすぅっと浮かんでしまったり、ブクブクの勢いに負けて流されたりしていました。
「もうダメかな」と思ったけれど、確か動物にもレイキできるんだったと思い、自己ヒーリング後に水槽越しにレイキをかけました。
しばらくは当てている手の中にいたけれどすぐに手から離れてしまったので、「まだ私のレイキは弱いんだろうな」と思いました。

ところがです！
そのあと金魚のことは忘れていて、夕方にふと水槽を見ると！
ヨレヨレだった金魚がいつもどおり力強く泳いでいるのです!!
コレにはほんとにビックリ!

うれしくて、娘にもこのことを話そうと思い
「金魚を見て!元気になったよ!」
と言うと、
「アレは夢で見た話なんだけど…。」

でも確かに私が見たときには金魚はフラフラになっていたので、
もしかしてこの子は予知夢を見たのか？と思ってしまいました。
前日に頭痛がするといってレイキをかけてみた子なので、関係があるのかないのか…？

不思議なことだらけの一日でした。

レイキが流れる感覚は、たぶん手が熱くなって脈を打ったりするのがそうなのかなぁと思ったりしています。

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2006年06月15日
レイキ、伝授していただきました。

昨日、まみたんさんからレイキを伝授していただきました。

始めは少し緊張したけれど、まみたんさんはとても気さくな方で、レイキのことはもちろん他のこともいろいろ話しているうちに、いつの間にかフレンドリーな感じになっていました。
和気あいあいと話をしている途中、急に右耳にキィーンと耳鳴りがしたのにはすごく驚いてしまいました。
疲れているときなどにはよく耳鳴りがするんだけど、久しぶりに大きな音だったので、本当にビックリしました。

午後から実際に伝授に入りました。
伝授中は、始めは左足がしびれるような感覚がありました。
目をつぶっていたんだけれど、宇宙から見た青い地球の一部（半球？）が見えたような気がしました。
そのあとに水の結晶のようなものがいろんな大きさであちこちに出ては消えていきました。

伝授直後は、目を開けてまみたんに「どうでした？」と聞かれたんだけど、寝起きのようにぼぉーっとしていてなかなかうまく説明できない状態でした。
ゆっくりと目が覚めていく中で、両腕のひじから指先までにだるい感じがありました。
まみたんには「とてもよくエネルギーが流れる、特におでこのあたり」と言われて、そこは第三の目の辺りだそうで、とても嬉しかったです。

まみたんと別れて、しばらくして両方のひじの周りにあたたかいものを感じました。
ひじの周りにぐるっとスポンジのような綿のようなものが巻きついているような…。
それからときどき左手のひらがズキズキと痛みました。

夕方に早速自己ヒーリングにチャレンジしました。
とにかく腕がだるくて、その時には体もだんだんだるくなってきていました。
それでも最後まで自己ヒーリングできました。
エネルギーが流れる感覚は、よく分かりません。

それでも何かに試してみたくって、早速家族がいつも飲んでいる薬にレイキをかけてみました。
「薬の副作用がなくなりました、ありがとうございました。」と。

そのあと帰ってきた娘が「頭がガンガンする」と言うので、何も言わず頭にほんの30秒ぐらいですが、手を当ててみました。
もう、そのあと夜まで「頭が痛い」とは言いませんでした。
私のレイキ、効いたのかな？

不思議な気分です…。